什么是创伤经历?

Trauma itself is typically viewed as the emotional response to a particular event; an event that is extraordinarily stressful.

创伤性事件的定义包括实际死亡或死亡威胁, 严重伤害, 或以下一种(或多种)性暴力:

1. 直接经历创伤性事件.

2. 亲眼目睹发生在别人身上的事件.

3. 得知创伤事件发生在亲密的家庭成员或亲密的朋友身上. 在家庭成员或朋友实际死亡或威胁死亡的情况下, 该事件必须是暴力事件或意外事件.

4. 经历反复或极端暴露于创伤性事件的厌恶细节(例如).g., 第一反应者收集人类遗骸:警察反复接触虐待儿童的细节). 这不适用于通过电子媒体接触, 电视, 电影, 或图片, 除非这种暴露与工作有关.

虽然历史上, 情感和心理创伤被认为是由单一创伤事件造成的, 随着时间的推移，这种情况发生了变化. 当然，在很多情况下，一个单一的事件会产生情感和心理创伤. 然而, 同样适用, 尤其是那些在消防或执法领域工作的人, 是正在进行的吗?, 你部门的人可能会经历的累积压力.